מקלפים את הרגש – קלפים טיפוליים ככלי עבודה ייחודי בארגז הכלים של הדיאטנים. מתוך גליון UP TO DIET
עבודה עם קלפים טיפוליים תורמת רבות לדינמיקה בין המטופל למטפל. הדיאטניות מורן רייכמן-מיירנץ ושרון טיברג-יעקב מסבירות איך עושים את זה הכירו...
top of page
שרון טיברג יעקב | מורן רייכמן מיירנץ
דיאטניות קליניות
מידע מקצועי
אהבה
בחרי קלף דרכו תוכלי לספר מה את אוהבת בעצמך? אם הייתי שואלת חברה טובה מה היא אוהבת בך, מה היא הייתה עונה? איזה חלק בתהליך את אוהבת? מה...
איזו מסכה שמת על עצמך היום?
בתוכנית ״זמר במסיכה״ אחד הדברים שמהמשתתפים שיתפו היה ״כמה משחרר לשיר מאחורי המסיכה״, כמה משחרר להיות לא מוכרים כך שהם יכלו לעשות מה שהם...
מה את צריכה עכשיו בשביל לעשות ריסטרט?
היא הגיעה שפופה לטיפול היום... אני לא עושה מה שצריכה, לא עושה פעילות גופנית, לא מקפידה על התזונה שלי, לא ישנה כמו שצריך. אני חייבת לעשות...
ספרי לי דרך קלף - איפה את נמצאת נכון להיום בתהליך?
היא לוקחת נשימה עמוקה, עוצרת, בוחנת את הקלפים שפרושים על השטיח , בוחרת קלף אחד ומתחילה לספר לי. " אני מרגישה שאני מאפשרת לעצמי לקלף עוד...
בשלתי במיוחד בשבילך לא תאכלי???
5 שאלות לחקירת קלף שבוע שעבר שאלנו האם יש לך רעיון לשאלות על הקלף - בישלתי במיוחד בשבילך, לא תאכלי? אז הנה 5 שאלות לדוגמא: 1. איזה רגש...
אז איך עוד אפשר לעבוד עם הקלפים בקבוצות עכשיו בתקופת הקורונה המאתגרת?🤍
פרסי את הקלפים בתחילת המפגש ואפשרי למשתתפים להסתקרן ולהתבונן. לאחר מכן שאלי את המשתתפים: מהם האתגרים שאני מתמודד איתם בתקופה הזו? איזו...
אז הנה כמה דוגמאות לשאלות שאפשר לשאול ולהרחיב את השיח בעזרת עבודה עם קלפי בוחרת Be:
פרסי את הקלפים ושאלי שאלות מנחות כמו: 1. מה היה משמעותי עבורך השבוע? 2. עם מה הגעת היום למפגש? 3. במה הצלחת השבוע? 4. מה אתגר אותך השבוע?...
מה את רוצה באמת?
את מכירה את זה? - בסוף היום, בסוף השבוע, בסוף השנה - שאת מרגישה - ״לאן נעלם לי הזמן? לא הספקתי כלום.״? ואני יודעת שעשית מלא דברים!!! הלכת...
אז למה לי לעבוד עם קלפים בטיפול ?
כי קלפים הם כלי מדהים להרחבת והעמקת השיח עם המטופל כי בעזרת הקלפים ניתן לבדוק יחד עם המטופל/ת את עולם הערכים והאמונות שלה כי הקלף מאפשר...
מה זה אוכל עבורך? שאלתי אותה
מה זה אוכל עבורך ? שאלתי אותה במפש וביקשתי ממנה להניח על הצלחת קלפים שמייצגים מה זה אוכל עבורה. הקלפים פוזרו על השטיח, היא עמדה באמצע...
שאלות במימדי זמן - עבר,הווה, עתיד
בחרי 3 קלפים דרכם תוכלי לספר: *איפה היית בתחילת התהליך, *איפה את היום, *ולאן היית רוצה להגיע בסופו של התהליך. עבר/ הווה/ עתיד. *הניחי את...
פעילות עם הקלפים בסדנה
במסגרת סדנה לאורח חיים בריא (עם עמידה מוחלטת בכל ההגבלות של משרד הבריאות) התחלתי עם פעילות בעזרת הקלפים. פיזרתי את הקלפים, כפי שרואים...
במה את בוחרת למלא את עצמך?
במה את נוהגת למלא את עצמך? במה את בוחרת למלא את עצמך? במה היית רוצה להפסיק למלא את עצמך? בשאלה מסוג זה אפשר לעבוד עם כל סוגי הקלפים...
מה זו סוכרת עבורך?
הסוכרת למדה אותי להוריד את המשקפיים הכהים ולהעז להסתכל למציאות בעיניים. אני מרגיש שהסוכרת מכריחה אותי לחיות בהתבוננות מלאה על מה שיש...
אני רעבה!
דוגמאות לשאלות לחקירת קלף "אני רעבה " 1. למה את באמת רעבה? 2. איפה בגוף את מרגישה רעב? 3. איך מרגיש הרעב שלך? 4. מה הצבע של הרעב שלך? 5....
למה קשה לשאול שאלות בטיפול?
לאחרונה עברתי סדנה לטיפול מרחוק עם האחת והיחידה - רבקה גרוס. בסדנה רבקה עזרה לי להבין מה הקושי בלשאול שאלות. 1. שאילת שאלות מעבירה את...
החופש להרגיש
״אסור לי להרגיש ככה״ היא אומרת ״למה?״ ״כי עכשיו זה הזמן שלו ולא שלי״ החופש להרגיש זו הזכות הכי בסיסית הזכות להרגיש שמחה, כאב, אהבה,...
מה את מרגישה עכשיו?
עצרי רגע הכל תנשמי🧘🏻♀️ ותבדקי מה את מרגישה עכשיו? איך זה מרגיש - להרגיש? איפה בגוף את מרגישה את זה? איזה צבע עולה בך? איך זה היה לך...
bottom of page