במסגרת סדנה לאורח חיים בריא (עם עמידה מוחלטת בכל ההגבלות של משרד הבריאות) התחלתי עם פעילות בעזרת הקלפים. פיזרתי את הקלפים, כפי שרואים בתמונה העליונה, וביקשתי מכל אחת לבחור קלף המתאר שינוי שהיא רוצה לקחת על עצמה לקראת השנה החדשה שהתחילה.

לאחר שכל אחת בחרה קלף ביקשתי שיתחלקו לזוגות, כל אחת תספר לשנייה דרך הקלף איזה שינוי היא רוצה לקחת על עצמה לכבוד השנה החדשה ובמליאה כל אחת תציג מה השותפה שלה אמרה.

תרגיל כזה מחייב הקשבה פעילה ועוזר שהשיתופים לא יהיו מאד ארוכים.

היה מאד מעניין ומקדם.

בתמונה למטה - הבחירה שלי לשנת 2021 בחרתי בקלף של הבחורה שמקבלת מקלחת ונראית מרוצה. אני תמיד מרגישה ש- מים משנים ומשפרים תדר. אני בחרתי להתחיל כל בוקר עם כוס מים פושרים וקצת לימון. בינתיים נהנית מזה